dein sein ist alles was du bist
FÜHLE DEIN INNERES, UND DU ERKENNST DICH SELBST
FABIENNE DUGAVE
Über mich
Fabienne Dugave
Durch meine Adoption aus Indien in eine Adoptivfamilie, der die Nachkriegszeit sehr zugesetzt hat, muste ich früh lernen, meine eigenen Gefühle und Bedürfnisse für mich zu behalten. Zu verstecken. NICHT MEHR ZU FÜHLEN.
Gleichzeitig aber stark sein müssen, alles im Griff haben haben müssen, und mir keinerlei Fehler oder Schwächen zu erlauben.
Ein Weg, der mein analytisches Denken stärkte, meine Kompetenzen in Organisation, Durchsetzungsvermögen und in allem die Übersicht zu behalten. Mein damaliger Chef nannte mich "The Brain". Später für meine Selbständigkeit im Projektmanagement waren diese Fähigkeiten perfekt.
Der Preis, den ich zahlte war aber, dass ich FUNKTIONIERTE OHNE mit meinem Körper verbunden zu sein. In der Psychologie nennt man es dissoziiert oder auch abgespalten sein. Erst viele Jahre später erkannte ich, wie sehr ich nur im Funktionsmodus war, und wieviel innere Arbeit es brauchte, um mich immer mehr selbst zu fühlen, meinen Körper zu fühlen und meine innere Wahrnehmung zu schulen.
Diese innere Arbeit lohnte sich jedoch immens. Mein inneres und äußeres Erleben, haben sich in innere Ruhe, inneren Frieden, Lebenslust, Lebensfreude und mehr Gelassenheit gewandelt.
Durch eine gute Freundin kam ich 2013 zu meiner Ausbildung zum zertifizierten Systemischen Coach, was mich überraschend positiv in eine neue Welt brachte, sodass ich weitere Fortbildungen machte sowie abschließend eine Ausbildung in psychotherapeutischer Körpertherapie.
Eine Kombination aus unterschiedlichen Methoden runden meine Coachings ab, sodass wieder mehr Verbundenheit mit dir selbst, als auch im Außen möglich ist.
Wenn du dich wieder mehr verbunden mit dir und anderen fühlen möchtest, wieder mehr Ruhe in deinem Leben und gleichzeitig deine Lebensenergie (mehr) aktivieren möchtest, buche dir dein kostenfreies Erstgespräch. Klicke dazu unten auf den Link.
Bis bald, ich freue mich auf dich!
Fabienne
